Romana Pilates à Paris : tradition & modernité aux Gobelins

Romana Pilates à Paris : tradition & modernité aux Gobelins

Dans le cœur de Paris, le Romana Pilates incarne une symbiose parfaite entre tradition et modernité. Au Studio des Gobelins, cette méthode éprouvée prend vie, offrant une expérience authentique dans un cadre moderne et chaleureux. Plongez dans l’univers du Romana Pilates à Paris avec le Studio Pilates des Gobelins ! 

Qu'est-ce que le Romana Pilates?

Ah, le Romana Pilates! Un nom qui évoque une histoire riche et une méthode éprouvée. Née de la vision de Joseph Pilates et plus tard peaufinée par l’une de ses élèves les plus dévouées, Romana Kryzanowska, cette forme de Pilates est souvent considérée comme le pilier originel du mouvement.

Le Romana Pilates, c’est bien plus qu’une simple série d’exercices. C’est une véritable philosophie qui vise l’harmonie du corps et de l’esprit. Reposant sur six principes fondamentaux : concentration, contrôle, centre, fluidité, précision et respiration. Vous aurez compris, la méthode Romana propose un voyage profond à travers le mouvement et la conscience corporelle.

Au Studio de Pilates des Gobelins, la recherche de la tradition tout en l’adaptant au monde moderne est au coeur de nos priorités. Les rues animées de Paris peuvent parfois nous éloigner de notre centre, mais ici, au cœur du quartier des Gobelins, nous vous invitons à reconnecter avec vous-même grâce au Romana Pilates.

À chaque séance, nous vous guidons à travers cet héritage, vous offrant non seulement une amélioration physique mais aussi une source d’inspiration et d’éducation. Après tout, Paris n’est-elle pas la ville où la tradition rencontre la modernité à chaque coin de rue? 

Romana Pilates à Paris

Après des années d’entrainement, de recherche et d’étude de plusieurs disciplines sportives, Joseph Pilates tire un trait sur sa souffrance et sa condition physique fragile en créant la méthode Pilates dans les années 1930. Le principe ? La Contrologie qui implique tant le physique que le mental. En combinant la respiration, le centrage, la concentration et les mouvements précis, le Pilates transforme ainsi le corps et l’esprit. Le Studio Pilates des Gobelins à Paris a le privilège de vous proposer le Romana’s Pilates, la version originelle et classique de la méthode. 
 
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Cours semi-collectifs

Les cours de Pilates semi-collectifs de 4 personnes maximum alternent les exercices sur tapis et ceux sur les machines Wall Unit. Fixées au mur et au sol, les Wall Unit permettent de travailler la tension et l’équilibre en toute stabilité. De quoi muscler le haut de votre corps et raffiner vos jambes et vos fessiers. 

Cours privés ou en duo

Grâce à nos cours privés ou en duo de Pilates, l’instructeur peut mieux comprendre votre corps et adapter son cours idéalement à votre niveau et à votre condition physique pour des résultats efficaces et rapides. Vous aimeriez suivre des cours semi-collectifs sur machine « Wall Unit » ? Nous vous conseillons fortement de commencer par 3 à 5 cours privés pour bénéficier d’une meilleure initiation.

La fusion de la tradition et de la modernité au Studio des Gobelins

Au cœur des Gobelins, Paris, notre studio de Romana Pilates fusionne tradition et modernité. Notre dévotion à la méthode Romana, créée par Joseph Pilates, est intégrée dans chaque aspect de notre studio.

Cette fidélité à la tradition offre à nos clients une expérience authentique et éprouvée, alliant les principes fondamentaux de cette discipline à une approche contemporaine.

Mais comment cette modernité se manifeste-t-elle au Studio des Gobelins? La modernité au Studio des Gobelins se révèle par notre équipement avancé, design élégant, et instructeurs formés aux méthodologies actuelles. Ces aspects, fusionnés avec notre passion pour le Pilates, font de chaque session un mélange harmonieux de passé et de présent.

De plus, en franchissant notre porte, vous serez accueilli par une équipe chaleureuse et dévouée, prête à vous guider dans votre voyage de découverte ou de perfectionnement du Romana Pilates. Le Studio des Gobelins, c’est l’endroit idéal pour ceux qui recherchent à la fois l’authenticité et l’innovation dans leur pratique du Pilates à Paris.

Studio Pilates des Gobelins : Une invitation à l'épanouissement au cœur de Paris

Pourquoi choisir le Romana Pilates à Paris?

Au cœur de la vibrante métropole parisienne, de nombreux chemins mènent à la forme physique et au bien-être. Mais parmi eux, le Romana Pilates occupe une place particulière. Pourquoi? Parce qu’il est profondément enraciné dans une tradition qui met l’accent sur l’harmonie entre l’esprit et le corps. Au Studio des Gobelins, nous sommes fiers de proposer cette méthode authentique, parfaitement adaptée aux exigences modernes de notre vie parisienne trépidante.

Premièrement, le Romana Pilates se distingue par son approche holistique. Chaque mouvement est conçu pour renforcer le corps tout en favorisant une meilleure conscience de soi. Il s’agit d’une danse délicate entre force et fluidité, entre énergie et relaxation. De plus, avec sa focalisation sur la respiration et la concentration, cette méthode offre une échappée bienvenue de l’agitation de la ville.

Ensuite, le sentiment d’appartenance locale est indéniable. Se former au Romana Pilates à Paris, c’est s’immerger dans une communauté qui partage des valeurs et des aspirations communes. Au Studio Pilates des Gobelins, chaque session est une occasion de rencontrer, d’apprendre et de s’inspirer. Nous ne sommes pas seulement un espace d’entraînement; nous sommes un lieu d’échange, de partage et de croissance.

Alors, si vous recherchez une expérience qui allie tradition, modernité et une touche parisienne unique, le Romana Pilates aux Gobelins est votre destination de choix. Rejoignez-nous et découvrez la différence par vous-même ! 

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PROFESSEUR DE PILATES

David Pierrot

Ayant un attrait pour le sport dès le plus jeune âge, c’est tout naturellement que j’ai choisi ma voie professionnelle dans ce domaine. Diplômé d’une maîtrise STAPS mention APA, je mets l’activité physique au service de la santé. J’interviens auprès de tous types de public dans différents établissements et notamment en milieu hospitalier.

Il y a une quinzaine d’années, j’ai découvert la méthode Pilates qui allie santé et bien-être. J’ai alors décidé de me former à la méthode Pilates originelle complétée par des formations comme « abdos sans risque » de Blandine CALAIS GERMAIN. Certifié Romana Pilates, j’enseigne la méthode depuis 2011.

Vous souhaitez commencer, poursuivre, reprendre ou compléter une activité physique ? Rien de mieux que d’être accompagné pour progresser en toute sécurité quel que soit votre état de santé.

David Pierrot - instructeur de pilates au Studio Pilates des Gobelins