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Le studio

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Pilates des Gobelins

Au cœur d’une cour verdoyante et calme, le Studio Pilates des Gobelins est un oasis de bien-être et de rigueur. Ici, vous êtes accueilli par des équipements Gratz authentiques, gage d’entraînements énergiques et positifs. Nous nous distinguons par notre approche individualisée : après une évaluation de votre forme physique, un programme personnalisé vous est proposé pour des résultats rapides et substantiels. Le studio n’est pas qu’un lieu d’entraînement, c’est une communauté positive et bienveillante, un lieu d’écoute et de soin, où chaque personne est soutenue dans son parcours vers une meilleure santé et une plus grande force intérieure.

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Le Pilates, si fait correctement, est difficile. Mais quand c'est fini, vous vous sentez vivant !
Romana Kryzanowska

Le Romana Pilates

La Méthode Romana Pilates

Le Studio Pilates des Gobelins à Paris a le privilège de vous proposer le Romana’s Pilates, la version originelle et classique de la méthode. Transmise par Joseph Pilates à sa protégée, Romana Kryzanowska, cette discipline est devenue une référence mondiale, enseignée selon des normes strictes et fidèles à son créateur. Romana Kryzanowska a partagé son savoir depuis son Studio de Pilates sur la Huitième avenue de New York, nous permettant aujourd’hui de vous offrir cette expérience authentique.

Un cours complet, varié et stimulant

La méthode Pilates, combinant plus de 500 exercices, renforce et étire vos muscles pour améliorer l’équilibre et la flexibilité. Avec ou sans équipements, elle implique une respiration consciente et des mouvements harmonieux, rendant chaque séance unique et stimulante.

À qui s'adresse la pratique ?

Le Pilates : une pratique pour tous. Quel que soit votre âge ou condition physique, le Pilates renforce votre endurance, flexibilité, et coordination. En prévenant les blessures et augmentant vos capacités, il développe également une réelle conscience corporelle, même en phase de rééducation.

Nos instructeurs
Romana Pilates

David Pierrot - instructeur de pilates au Studio Pilates des Gobelins

David

Professeur passionné de Pilates au Studio des Gobelins, David allie sport et santé pour transformer vos séances de fitness.

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professeur de pilates Joyce O'Beirne , expert romana pilates

Joyce

Professeure et formatrice de Pilates de niveau 3, Joyce est une experte certifiée par l'école Romana's Pilates de New York.

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professeur de pilates Christine Barcou , experte romana pilates

Christine

Experte en Pilates, Christine conjugue passion, connaissance et pédagogie pour guider chaque corps vers son total épanouissement.

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professeur de pilates Jack Walsh , expert romana pilates

Jack

Formé par Romana Kryanowsky elle-même, Jack utilise son expérience pour renforcer votre corps et votre esprit avec passion et précision.

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Renato Galliano - instructeur de pilates au Studio Pilates des Gobelins

Renato

Professeur passionné et dynamique, Renato enseigne le pilates avec une énergie contagieuse et une précision inégalée.

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À seulement 170€, l'offre découverte vous permettra de comprendre vos besoins et de partager un moment privilégié avec le professeur de votre choix.

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PROFESSEUR DE PILATES

David Pierrot

Ayant un attrait pour le sport dès le plus jeune âge, c’est tout naturellement que j’ai choisi ma voie professionnelle dans ce domaine. Diplômé d’une maîtrise STAPS mention APA, je mets l’activité physique au service de la santé. J’interviens auprès de tous types de public dans différents établissements et notamment en milieu hospitalier.

Il y a une quinzaine d’années, j’ai découvert la méthode Pilates qui allie santé et bien-être. J’ai alors décidé de me former à la méthode Pilates originelle complétée par des formations comme « abdos sans risque » de Blandine CALAIS GERMAIN. Certifié Romana Pilates, j’enseigne la méthode depuis 2011.

Vous souhaitez commencer, poursuivre, reprendre ou compléter une activité physique ? Rien de mieux que d’être accompagné pour progresser en toute sécurité quel que soit votre état de santé.

David Pierrot - instructeur de pilates au Studio Pilates des Gobelins
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PROFESSEUR DE PILATES

Joyce O'Beirne

Passionnée par l’authenticité de la méthode Pilates, Joyce O’Beirne est une figure emblématique dans le domaine.

Certifiée par la prestigieuse école Romana’s Pilates de New York, elle détient un niveau 3 de maîtrise qui témoigne de sa compétence et de son dévouement. Née aux Pays-Bas, elle a porté sa passion jusqu’en Irlande où elle a créé le centre renommé True Pilates. 

Aujourd’hui, Paris est sa scène, où elle partage son expertise avec une touche d’originalité. L’approche de Joyce est à la fois douce et précise, axée sur l’amélioration de l’alignement, la souplesse et la force centrale de chacun de ses élèves.

Engagez-vous dans une expérience de transformation avec Joyce, où chaque séance est une promesse d’équilibre entre corps et esprit. 

professeur de pilates Joyce O'Beirne , expert romana pilates
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PROFESSEUR DE PILATES

Christine Barcou

Diplômée du D.E danse Jazz en 1995 à Choreia Paris, Christine Barcou enseigne la danse et l’entretien corporel avec une détermination constante à approfondir ses connaissances. Sa fascination pour le bien-être corporel l’a menée à la méthode Pilates, qu’elle a découverte à Londres en 1990. Cependant, c’est après une formation au Studio Pilates de Paris et à New York, dans la tradition Romana Pilates, qu’elle a vraiment embrassé cette discipline. En 2018, elle se plonge dans la méthode Franklin, axée sur l’imagerie mentale et le neuro cognitif, obtenant son premier niveau de certification à Canal Central Paris en 2019. Avec ces outils, elle enseigne avec passion, visant à aider ses élèves à s’épanouir, à se soulager et à se protéger.

L’essentiel dans son cours ? Le plaisir et le progrès dans la compréhension et le contrôle de son corps.

professeur de pilates Christine Barcou , experte romana pilates
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PROFESSEUR DE PILATES

Jack Walsh

Professionnel en Tai Chi et ancien danseur, Jack Walsh possède une très grande connaissance du corps humain grâce à plusieurs formations, en anatomie et kinésiologie entre autres.

Il s’intéresse a la méthode Pilates dans les années 70. Il a été formé à New York par Romana Kryanowsky, l’héritière de la méthode authentique de Joseph Pilates. Jack a d’ailleurs enseigné dans le studio de Joseph Pilates quelques années avant de s’installer en Europe.

Jack Walsh recommande vivement la méthode Pilates : « Cette méthode de remise en forme permet de favoriser l’alignement corporel, le tonus musculaire, la souplesse et la coordination. Il s’agit de mouvements qui se pratiquent en douceur à partir du contrôle du centre du corps ».

Découvrez la magie du Pilates avec Jack ! 🌟 Réservez votre séance dès maintenant et sentez la transformation opérer en vous.

professeur de pilates Jack Walsh , expert romana pilates
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PROFESSEUR DE PILATES

Renato Galiano

Après avoir dédié 25 années à la pratique intensive de la Capoeira, Renato Galiano a été ébloui par les vertus du Pilates. Non seulement cette discipline lui a procuré une souplesse remarquable, mais, de manière inattendue, elle a également renforcé son endurance et sa puissance physiques.

Renato conseille vivement à quiconque souhaite booster sa vitalité et sa vigueur d’adopter la méthode Pilates.

Sa riche expérience en Capoeira lui confère une approche unique pour enseigner le Pilates, aidant ses élèves à réaliser leurs aspirations bien-être. Rejoignez-le pour découvrir ce potentiel transformationnel.

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