Le blog

Dans le tourbillon quotidien de la parentalité, trouver un moment de calme peut sembler un défi insurmontable. C’est là que le Pilates entre en scène !

Le Pilates, une méthode d’exercice de plus en plus populaire, est bien plus qu’une simple tendance.

Cette année, nous sommes fiers d’élargir notre offre avec l’introduction du Hatha Yoga, une pratique ancestrale visant l’harmonie et l’équilibre du corps et de l’esprit.

Vous avez pris la résolution de pratiquer le Pilates cette année ? Découvrez le Studio Pilates des Gobelins !

Voir tous les articles Pilates : résolutions 2024 Bienvenue chez Studio Pilates des Gobelins, votre studio de Pilates à Paris 13eme. Nous sommes là pour

Voir tous les articles Préparez votre corps et esprit pour 2024 Cette année, engageons-nous ensemble à faire du Pilates une partie intégrante de notre routine

La grossesse est une période de transformation, où le bien-être physique et mental devient encore plus crucial.

Le Pilates authentique, tel qu’enseigné par Romana Kryzanowska, est ancré dans des principes clés qui en font une méthode unique et efficace.

Bienvenue dans notre série spéciale dédiée à nos incroyables instructeurs au Studio Pilates des Gobelins.