Le studio
Pilates des Gobelins
Au cœur d’une cour verdoyante et calme, le Studio Pilates des Gobelins est un oasis de bien-être et de rigueur. Ici, vous êtes accueilli par des équipements Gratz authentiques, gage d’entraînements énergiques et positifs. Nous nous distinguons par notre approche individualisée : après une évaluation de votre forme physique, un programme personnalisé vous est proposé pour des résultats rapides et substantiels. Le studio n’est pas qu’un lieu d’entraînement, c’est une communauté positive et bienveillante, un lieu d’écoute et de soin, où chaque personne est soutenue dans son parcours vers une meilleure santé et une plus grande force intérieure.
Profitez de l’offre découverte
Le Pilates, si fait correctement, est difficile. Mais quand c’est fini, vous vous sentez vivant !
Romana Kryzanowska
Le Romana Pilates
La Méthode Romana Pilates
Le Studio Pilates des Gobelins à Paris a le privilège de vous proposer le Romana’s Pilates, la version originelle et classique de la méthode. Transmise par Joseph Pilates à sa protégée, Romana Kryzanowska, cette discipline est devenue une référence mondiale, enseignée selon des normes strictes et fidèles à son créateur. Romana Kryzanowska a partagé son savoir depuis son Studio de Pilates sur la Huitième avenue de New York, nous permettant aujourd’hui de vous offrir cette expérience authentique.
Un cours complet, varié et stimulant
La méthode Pilates, combinant plus de 500 exercices, renforce et étire vos muscles pour améliorer l’équilibre et la flexibilité. Avec ou sans équipements, elle implique une respiration consciente et des mouvements harmonieux, rendant chaque séance unique et stimulante.
À qui s’adresse la pratique ?
Le Pilates : une pratique pour tous. Quel que soit votre âge ou condition physique, le Pilates renforce votre endurance, flexibilité, et coordination. En prévenant les blessures et augmentant vos capacités, il développe également une réelle conscience corporelle, même en phase de rééducation.
Nos instructeurs
Romana Pilates
David
Professeur passionné de Pilates au Studio des Gobelins, David allie sport et santé pour transformer vos séances de fitness.
Joyce
Professeure et formatrice de Pilates de niveau 3, Joyce est une experte certifiée par l’école Romana’s Pilates de New York.
Christine
Experte en Pilates, Christine conjugue passion, connaissance et pédagogie pour guider chaque corps vers son total épanouissement.
Delphine
Passionnée de sports, professeure de danse classique pour enfants Nathalie apprend le Pilates avec exigence, dynamisme et
sensibilité.
Renato
Professeur passionné et dynamique, Renato enseigne le pilates avec une énergie contagieuse et une précision inégalée.
Jack
Formé par Romana Kryanowsky elle-même, Jack utilise son expérience pour renforcer votre corps et votre esprit avec passion et précision.
